Nu je je kerntalenten kent, kun je je leven zo inrichten dat je zoveel mogelijk leeft vanuit wie jij van nature bent. Op deze pagina vind je een groeiende bibliotheek met experimenten en werkvormen om met jouw kerntalenten aan de slag te gaan. 


Wil je me laten weten hoe een experiment voor jou werkt, heb je een vraag of heb je een aanvulling? Ik hoor het graag!


Bewust worden van wat er is

  • Trek willekeurig een kaart en let de hele dag op waar dat kerntalent zich laat zien.


  • Trek drie kaarten en noteer bij elk kerntalent hoe je dat vandaag hebt ingezet.


  • Pak een kaart die jou energie geeft en schrijf drie momenten op waarop je dat gisteren merkte.


  • Leg alle kaarten in volgorde van hoeveel plezier ze jou vandaag hebben gegeven.


  • Maak twee stapeltjes: kerntalenten die je deze week hebt gebruikt en die je niet hebt gebruikt.



Waar wil je ruimte voor maken?



  • Plan je komende twee weken zo dat al je sterke kerntalenten een keer aan bod komen. Je kan kerntalenten combineren. Improvisatietheater is bijvoorbeeld een mix van verbeeldingskracht (Mentale creativiteit) met speelse zichtbaarheid (Show en entertainment) een vleugje lef en snel schakelen (Flexibiliteit).

Liefdesbrief

Kies een kerntalent. Schrijf dit kerntalent een liefdesbrief of een liefdesliedje.


... dit is wat ik in jou waardeer.

...waarom we onlosmakelijk met elkaar verbonden zijn.

...wat ik zou missen als je er niet was.

...dit vind ik sexy aan je.

Creatief

  • Kies een sterk kerntalent, maak er een alter ego van en schrijf een ode of liefdesbrief, zoals hierboven beschreven, aan dit deel van jezelf.


  • Maak een collage van jouw ideale leven.


  • Beschrijf een dag over vijf jaar waarin je jouw ideale leven leeft. Een hele gewone dag. Hoe drink je je koffie? Wat is je uitzicht? Waar vul je je dag mee?


  • Stel je voor dat je alles voor elkaar hebt, precies zoals jij het zou willen. Beschrijf daarna de heldenreis die je hebt afgelegd om daar te komen. Wanneer kwam je in beweging? Welke obstakels kwam je onderweg tegen? Wie waren je mentoren? Wat moest je loslaten? Wat durfde je?